Nama : Ravenzka Grace Surlia
NIM : 243300020030
Fakultas Hukum Universitas Mpu Tantular
Dosen Pengampu : Serepina Tiur Maida, S.Sos., M.Pd., Mi.I.Kom
Ketika Si Introvert dan Si Antisosial Dipaksa Hidup Berkelompok
Hidup berkelompok itu katanya seru. Katanya, lho. Ada teman ngobrol, bisa kerja tim, makan bareng, nonton bareng, dan saling bantu saat butuh. Tapi tunggu dulu... gimana rasanya kalau yang dipaksa ikut hidup berkelompok itu adalah si introvert akut atau malah si antisosial kronis?
Yuk, kita bahas bareng drama kehidupan yang satu ini.
Introvert vs Antisosial, Beda Tapi Sering Disama-Samain
Pertama-tama, penting banget nih untuk meluruskan kalo introvert bukan antisosial. Introvert dan antisosial adalah dua hal yang berbeda. Introvert adalah orang yang lebih nyaman menyendiri atau berada di lingkungan kecil yang tenang. Recharge energi mereka itu ya dengan waktu sendiri, bukan nongkrong rame-rame sampai tengah malam. Beda dengan extrovert yang malah ke charge saat bertemu banyak orang, si introvert malah 'lowbat' saat ketemu banyak orang. Selama ini orang sering salah kaprah dan mengira kalau introvert = pemalu atau tidak mau bersosialisasi. Padahal, orang introvert juga bisa ngomong dan bersosialisasi. Tapi selesai itu semua mereka akan merasa capek.
Sementara itu, antisosial (dalam arti psikologisnya) bukan cuma suka menyendiri. Mereka bisa punya kecenderungan menghindari aturan sosial, cuek sama norma, bahkan dalam level ekstrem bisa bersikap manipulatif dan agresif. Tapi di sini, kita bahas antisosial versi ringan aja, orang yang nggak suka interaksi sosial dan ogah ribet sama orang lain.
Nah, sekarang bayangkan dua tipe ini dipaksa hidup dalam satu kelompok, bareng orang-orang yang doyan ngobrol, suka kumpul, dan rajin bikin rencana bareng. Udah kebayang belum awkward-nya?
"Kok Kamu Nggak Pernah Gabung, Sih?"
Introvert biasanya masih bisa toleran. Mereka bisa senyum, basa-basi, dan ikut kegiatan kelompok asal nggak tiap hari dan nggak terlalu ramai. Tapi, mereka akan cepat lelah kalau terus-terusan dituntut buat tampil dan aktif. Seringkali, mereka dianggap “nggak asik”, “dingin”, atau “nggak niat” cuma karena mereka butuh waktu sendiri.
Lain cerita dengan si antisosial. Mereka bisa jadi ogah total terlibat. Diajak kumpul, ngilang. Diajak kerja bareng, jawabnya cuma “oke” tapi terus ghosting. Ujung-ujungnya, mereka dianggap “nyebelin”, “nggak punya empati”, bahkan kadang disalahpahami sebagai pembangkang.
Padahal, bisa jadi mereka cuma ngerasa nggak cocok aja sama dinamika sosial kelompok yang padat dan penuh interaksi.
Hidup Berkelompok Itu Seni Menyesuaikan Diri
Hidup berkelompok itu ibarat main orkestra. Nggak semua harus jadi pemain drum yang heboh. Kadang, kamu butuh pemain biola yang tenang atau pianis yang kalem tapi penting. Artinya, bukan berarti semua orang harus ramai dan aktif, tapi semua orang bisa berkontribusi dengan cara masing-masing.
Buat para introvert dan antisosial, kamu nggak harus berubah jadi ekstrovert. Tapi, belajar komunikasi dasar, toleransi, dan sedikit fleksibilitas akan bantu kamu survive dan bahkan berkembang di lingkungan kelompok.
Buat kelompoknya juga, pahami bahwa nggak semua orang suka ngobrol panjang lebar atau ikut games tiap malam. Hormati batas pribadi, jangan terlalu memaksa, dan berikan ruang untuk orang menunjukkan kontribusinya dengan cara mereka sendiri.
Karena Nggak Semua Drama Butuh Konflik
Kadang kita lupa bahwa semua orang unik. Dan ketika yang unik-unik ini dipaksa hidup bareng, akan selalu ada gesekan. Tapi justru di situlah seni hidup berkelompok yaitu belajar menghargai perbedaan.
Buat si introvert dan si antisosial, hidup berkelompok mungkin bukan skenario favorit. Tapi siapa tahu, dengan sedikit toleransi dan banyak pengertian, bisa jadi itu awal dari episode baru yang lebih seru walau tetap penuh me time di sela-selanya.
Kalau kamu termasuk introvert atau antisosial, atau punya teman seperti itu di kelompokmu, jangan buru-buru menilai. Mungkin mereka cuma butuh waktu dan ruang, bukan penghakiman.
Sudut pandang penulis sebagai seorang 'introvert'
Jujur ya, aku nggak benci orang. Nggak juga anti sosial. Aku cuma… ya, butuh waktu sendiri. Tapi entah kenapa, orang-orang suka nganggep aku aneh. Apalagi pas harus tinggal bareng, kerja bareng, atau belajar bareng dalam satu kelompok. Rasanya kayak dilempar ke tengah konser padahal aku cuma mau baca buku di kamar sambil dengerin hujan.
Nah, ini curhatku — si introvert yang (lagi-lagi) dipaksa hidup berkelompok.
"Kenapa Kamu Diam Aja, Sih?"
Pertanyaan klasik.
Kadang aku mau jawab, “Karena aku nyaman dengerin kalian aja”, tapi nanti dibilang cuek. Mau ikut ngomong, tapi obrolannya udah duluan chaos. Jadi ya, aku senyum, dengerin, sesekali ngangguk, dan berharap nggak ada yang tiba-tiba bilang, “Giliran kamu, dong!”
Bukan aku nggak peduli. Aku cuma lebih suka berpikir dulu sebelum bicara. Tapi di dunia kelompok yang cepat dan rame, aku sering kalah start.
“Ayo dong, lebih aktif!”
“Jangan pasif banget, kita kerja bareng nih.”
Duh… aku ngerti kok maksud mereka. Tapi aktif buatku bukan berarti harus jadi pusat perhatian. Aku kerja kok, aku ikut mikir, aku kontribusi cuma mungkin caraku nggak kelihatan rame. Misalnya, pas yang lain rapat 2 jam debat gaya debat capres, aku mungkin mikir diam-diam dan kasih ide tertulis. Tapi ya, karena nggak “nampak” secara sosial, jadi dianggap nggak ngapa-ngapain. Sedih, sih.
Aku juga paling Capek Disuruh Nongkrong Tiap Hari. Padahal energiku udah habis di pagi hari karena harus berinteraksi sama banyak orang.
Introvert kayak aku tuh kayak baterai HP jadul. Harus dicas dulu (sendiri) baru bisa nyala lagi. Kalau dipaksa terus, ya overheat. Nggak meledak sih, tapi ya bisa tiba-tiba ngilang dari radar.
Tapi Aku Mau Belajar, Kok. Aku tahu hidup nggak bisa terus sendirian. Aku juga paham, kelompok butuh kerja sama. Aku nggak alergi interaksi. Aku cuma perlu pendekatan yang beda. Mungkin kasih aku tugas yang bisa dikerjakan sendiri dulu, kasih waktu mikir, jangan paksa aku tampil tiap saat. Percaya deh, introvert bisa jadi pilar diam-diam yang tetap kuat menopang kelompok.
Jadi kalau kamu punya teman yang seperti aku, cukup temani. Nggak perlu banyak tanya, nggak perlu dipaksa tampil. Kadang cukup duduk bareng dalam diam, itu udah bikin kami nyaman.
Kalau kamu ngerasa relate banget sama tulisan ini, mungkin kita satu frekuensi. Kalau kamu ekstrovert, yuk belajar saling ngerti. Karena dunia ini butuh yang rame dan yang diam, biar seimbang.
Sumber : https://hellosehat.com/mental/introvert/
